【9-14/貸切】コーラス練習／【15-WS】心も身体もリラックスヨガ【完全予約制】※ご予約受付中
◆ 9:00-14:00 貸切(コーラス)
◆15:00-20:00 ワークショップ(ヨガ)
----------------------------------
『心も身体もリラックスヨガ』
丁寧な少人数制ワークショップです。
形から入るのではなく、何故そうなのか、何故そうなるのか、
優しく易しい説明を受けながら、実践をしていきます。
～好評により、第二弾開催！～
セッション：①15:00-17:00 ②18:00-20:00
※30分前から御入館いただけます。
※実践90分間＋質問タイム(お茶・お菓子付き)30分間
参加費：3000円(お茶・お菓子付き)
◎講師：猿渡美穂 先生
「基本汗をかきません。
あまり締め付けのきつくない動きやすい格好でご参加ください。
どこか故障のある方(ヘルニアなど)はお知らせください。」
★ヨガマットをお持ちの方は御持参ください。
お持ちでない方は、バスタオル1枚とハンドタオル等のタオル1枚を御持参ください。
【予約】0745-52-1580／kinkarou53@gmail.com（※何時の回に参加されるのかをお知らせ下さい）
※定員がございますので、参加御希望の方はお早めにご予約お願いします。